salud, fisiología 

Que es la tecnica Alexander? Como funciona? Como puede ayudarle?La tecnica Alexander es conocida como un metodo para mejorar la postura y se usa para aliviar una amplia serie de problemas fisicos que incluyen el dolor de espalda cronico, reglas dolorosas, malas posturas, problemas de respiracion y los del embarazo. Desarrollada hace mas de un siglo para potenciar la manera de respirar y movernos, es una tecnica segura, establecida y representada que se ensena en el mundo entero.Este libro responde a las preguntas que se suelen hacer sobre Alexander y su tecnica, incluyendo explicaciones sobre el tratamiento de algunas dolencias.Chris Stevens es profesor experimentado y antiguo presidente de la Sociedad de Profesores de la Tecnica Alexander (STAT). Ha realizado investigaciones cientificas y es un reconocido profesional. - from Amzon